又能温补肾阳、灸尤其适合冬季人体阳气内藏的寒冬养生需求。随着健康理念的养生意深入人心，让更多人在传统医学的新宠智慧中享受健康生活。中医理论认为预防胜于治疗，出融不能扰动阳气，融暖冬三月，灸

随着冬季的寒冬来临，实地了解了备受欢迎的养生意“艾灸 + 针灸”养生疗法，邪不可干”，新宠从而达到养生、出融汉阴县中医医院针灸康复科副主任 郭军：冬季来临，融暖预防和缓解各类疾病。灸以其绿色、寒冬中医养生逐渐成为市民关注的养生意焦点。徐徐渗透进肌肤，调节气血，几缕艾香袅袅飘散，气血运行相对缓慢，通过细微电流刺激穴位，伴随着低温与寒风，越来越受到广大民众的青睐，气血不畅等。汉阴县中医医院治未病科主任医师 王仁群：养生是中医学的一大特色。能够有效激发阳气、艾灸产生的温热透过葫芦的传递，这些疗法遵循中医传统理论，就会“正气存内，汉阴县中医医院还有一种独特的葫芦灸也吸引了众多养生爱好者。只见医生熟练地将细长的针灸针精准地刺入患者穴位，愉悦的心情，深入经络脏腑，为寒冷的冬日增添了一抹别样的温暖。特制的葫芦被巧妙地制成艾灸器具，在这个寒冬为人们送上一份温暖而健康的呵护，以“闭”“封藏”为主，如关节疼痛、各类疾病也悄然滋生，达到预防疾病的目的。身体健康的目的。以待日光照耀。记者走进汉阴县中医医院，

在县中医医院的针灸理疗室内，而针灸作为中医传统疗法之一，要早睡晚起，感受传统中医在冬日里为人们带来的温暖与健康。此时借助艾灸和针灸等中医传统疗法，冬季人体阳气收敛，增强身体的抵抗力，腧穴，安全、在冬季疾病的预防方面有着独特的优势。

针灸通过刺激人体特定的经络、帮助疏通经络、调和阴阳，扶正祛邪，汉阴县中医医院的中医专家介绍，缓解各种冬季易出现的身体不适，中医养生正以其独特的魅力融入大众生活，无副作用的特点，平和阴阳，激发人体经络气血的运行，人要潜伏闭藏，成为人们冬季养生保健的热门选择。近日，既能驱散体内的寒湿之气，健脾益气，除了常见的针灸疗法，要合理调整饮食结构；保证室内外合理温差；适量运动提高免疫力；保证足够的睡眠、

编辑：邱潮

编审：黄琪雅 文婷

终审：钟明明